50
سرخپوشان پایتخت طبق برنامه قبلی، امروز (دوشنبه) دو نوبت تمرین را در برنامه داشتند و در برنامه صبح، بدنسازی کردند.
به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، قرمزپوشان ایران طبق برنامه کادر فنی، امروز دو جلسه تمرینی را در برنامه داشتند که صبح امروز به مدت ۶۰ دقیقه در سالن بدنسازی تمرین کردند.
بازیکنان با حضور در سالن، ابتدا بدنها را با انجام حرکات نرمشی و کششی گرم کردند و پس از آن، طبق برنامه کادر فنی با استفاده از دستگاههای بدنسازی، تمرین کردند. غایبان تمرین نیز کماکان همان غایبان روزهای گذشته بودند.