برون‌گراهای تنها، گوشه‌نشینان شاد؛ چرا تنهایی با احساس تنهایی کردن یکی نیست

تنهایی پدیده‌ای است نه تنها مضر برای افراد بلکه تاثیرات گسترده‌ و عمیقی نیز در سطوح مختلف جامعه بر جای می‌گذارد. این پدیده به طور قابل توجهی با مشکلات سلامت روان، اختلالات خواب، بیماری‌های قلبی-عروقی و حتی مرگ زودرس مرتبط است.