9
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز خود را از ساعت ۱۲ در دو گروه برگزار کرد.
به گزارش ایلنا، بازیکنان پرسپولیس تمرین خود را امروز (شنبه 8 دی) در دو گروه انجام دادند. بازیکنان ترکیب اصلی بازی با خیبر، یک برنامه ریکاوی سبک داشتند ولی ساید نفرات تحت فشار تمرینی بیشتری قرار گرفتند.
پاسکاری ترکیبی، حفظ توپ و دویدن هوازی در مسافت طولانی از بخش‌های مختلف این برنامه بود. پایان بخش تمرین ۷۰ دقیقه‌ای سرخ‌ها نیز فوتبال دروازه نزدیک بود.
