چگونه رفتاری قاطعانه داشته‌ باشیم و از حق خود دفاع کنیم

توانایی ایستادگی برای خود و دفاع از حقوق شخصی مهارتی است که از آن با عنوان «رفتار قاطعانه» یاد می‌شود و نه تنها در زندگی شخصی بلکه در محیط کار و روابط اجتماعی نیز نقشی حیاتی ایفا می‌کند. اما چگونه می‌توان این مهارت را آموخت و به کار بست؟